在平时的教学中我们经常发现，很多年轻老师讲课时语速过快，致使学生应接不暇，疲于应付，严重影响了教学效果。当我们指出这个问题的时候，他们普遍感到很无奈，认为语速过快是天生的，是一个人的秉性，短期难以改变。

通过深入的分析研究，我们发现情况并非如此，年轻教师语速过快主要有两个方面的原因，一是他们对教材不熟，所有的教学步骤都是预设的，而且是固定不变的，以至于他们不敢停顿，惟恐忘却自己下一个环节该干什么了。二是他们对教学的认识还存在一些误区，他们误认为讲得快是熟练的标志，快是富有激情的象征，这些认知偏差使他们不愿意去改变自己语速过快的现状。

教学设计中预设的过于死板，缺少师生互动的环节，这本身就是教育理念的问题，是陈旧的教学观念在作祟。

与此相反，有经验的教师都能够有意识地控制自己的教学节奏。因为随着对教学本质的认识逐步深入，很多教师会逐渐醒悟到教学的真正目的是为了让学生能够接受，而不是自己的独自表演，教学语言是自己和几十个学生之间交流的语言，这与平时和单个人之间的交流有所不同，语言必须清晰，富有节奏，有张有弛，这样才不至于使学生感到疲劳，从而达到最佳传授效果。他们一旦意识到这一点，自己就会有意识地注意学生的反应，自觉地调整自己的教学策略，从而提高自己的教学效果。

如果我们让年轻教师被动地等待他们自然醒悟，这显然是不合适的，因为这需要漫长的等待。我们可以通过适当的途径让他们认识到，语速过快并不是富有教学激情的表现，而是一种不足，然后引导他们有意识地控制自己的教学节奏，根据学生的反应随时调整自己的教学方法，从而他们使他们迅速成长起来。一旦他们能够顾及到学生的感受，他们便会走上了教师专业成长的快车道。